在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
单位福利体检是企业为了关心员工健康而提供的一项福利，也是企业文化建设的重要组成部分。福利体检就是一些常规体检，包括视力，听力、验血，验尿，彩超，内科等等。除了口腔牙齿之外，都在体检范围内。
胃肠道检查项目主要是采用胃镜和结肠镜等设备进行的检查，可以发现食管癌、胃癌、大肠癌等问题。这些检查需要空腹，并且需要在医生的指导下进行。
听力检查项目主要是通过声音的传递，测量人耳对不同频率的声音的敏感程度。这种检查可以发现听力下降、耳聋等问题，并给出相应的方案。
眼科检查项目主要是通过检查视力、眼压、眼底等指标，可以发现白内障、青光眼、视网膜病变等问题。这些检查可以不断跟踪视力和眼部健康状况，及时诊断和疾病。
血糖检查项目是用来检测体内血糖含量的一系列方法，包括口服葡萄糖耐量试验、随机血糖检测等。这些检查可以发现糖尿病等问题，提醒患者注意饮食和生活习惯的语指。
出境健康证体检查什么？
大黄本(内附检查项目：血检、肝功、血型、身高、皮肤、心率等)，小黄本(内附检查项目：霍乱、黄疸型肝炎、肺结核等)和艾滋病检验报告。